BILDEN VISAR KOLLEGOR SOM YOGAR TILLSAMMANS.

Yoga På Arbetsplatsen

Att göra yoga på arbetsplatsen kan vara roligt, innovativt och avslappnande med många långsiktiga fördelar för både anställda och arbetsgivare. Långvarigt arbete vid överbelastar nacke, axlar och rygg vilket kan leda till spänningar och stelheter som ligger kvar även efter arbetstid. Utan att ta hand om det kan det påverka din förmåga att fungera normalt och effektivt på arbetet och din generella livskvalité.

 

Inte bara kontorsarbetare får stora fördelar av yoga. Alla som sitter mycket, lyfter mycket eller har ett ensidigt arbete vinner stora hälsofördelar med yoga.

Varför yoga på jobbet

Vi instruerar din personal, du fokuserar på affärerna
Yogan är skräddarsydd för att skapa mental klarhet och effektivitet och för att lätta på kroniska symptom som uppstår av mycket sittande eller tunga lyft.

 

Ditt folk blir mer produktiva
Efter upplevelsen är man uppfriskad och uppladdad med ny energi. De anställda kommer vara mer kreativa och effektiva i arbetet direkt efter.

 

Företaget kommer bli mer framgångsrikt
Den sammantagna effekten av effektiv personal stimulerar affärerna samt bidrar till att skapa en hälsosam arbetsmiljö med lägre sjukfrånvaro.

PORTRÄTT ISHTA YOGALÄRARE MATS LUNDH.